仕切り直し (=^・^=)
東京は 晴れ
今日は昨日より5度ほど気温が低かったけど〜
それでも温かかったですよ〜チョッと乾燥してたかな?
公演も本日で半分が終わり〜明日から折り返し!
中日祝いです〜(o^-')b
開演前に楽屋やスタッフ部屋を回り中日祝いの挨拶〜
そして終演後に座長の仕切りでお食事会!!!!
楽しみです (*^_^*)
何やら野郎が向かい合い上半身裸で筋肉をムキ出しにしてる写真〜
これ最近行われてる筋肉バトル!
腕立て伏せをやるんだけど〜
タダの腕立てではなくて〜超スロ―で床ギリギリでキ―プして
一気に上げるんです!
これ1回でヘトヘトになるんです〜
それを何度もやって〜左の楽屋最年少の拓哉が
何人ものオジサン達と立ち向かうというイベントなんです ヾ(^_^;
これね〜見てる方も力が入って〜気がついたら〜
エ―ルを送ってたりして〜面白いイベントなんです (^-^)
ガリガリの拓哉に筋肉が付いてく様は目を見張るモノがあります〜
名古屋公演が終わる頃にはムキムキになってたりして〜('◇')ゞ
そして
我が家の冷蔵庫に常備してる〜「辛そうで辛くない少し辛いラ―油」
改めて美味いね〜 d(^O^)b
白飯とコレだけで2杯はいけます!
まだ試してない方〜1度是非に〜
今日の子猫の1枚
いやいやいや〜 アン(母親)〜伸び過ぎでないの?
でもスリムでカッコイイ!
明日から仕切り直して〜あと半分も魂込めて頑張ります!!
皆さ〜ん!
また1週間頑張りましょうね〜
もちろんニコニコ (^-^) でねん (o^-')b
Love&Peace♪kinya.
by kikuchi-kinya | 2010-03-15 00:26